Duchowa przemiana. Czy zmiana nawyków może nas odmienić Mówi się, że nasze przyzwyczajenia to nasza druga natura. Czy gdy je zmienimy, możemy także sami „odmienić” nasze życie? Co przywiązanie do określonych nawyków mówi o nas? Okazją do spojrzenia na nasze nawyki może być nadchodzący Wielki Post, który rozpocznie się w Środę Popielcową. Po co jest taki czas i jak można go wykorzystać? Czy to rzeczywiście, jak sądzi wiele osób czas smutku? Pytania podejmuje ks. Arkadiusz Paśnik, odnosząc się do szans na zmianę, jakie może podpowiadać duchowość. Zaprasza Przemysław Goławski. Zobacz więcej na temat: Czwórka wiara Redakcja katolicka młodzież
Agnieszka, Julia i Grzegorz Święch przy Czwórkowych mikrofonach Już 2 marca, o 18.00 zapraszamy na pierwszą audycję z cyklu "Ja w Twoim wieku", którą poprowadzą Agnieszka, Julia i Grzegorz Święch. Zapraszają na coś więcej, niż tylko program radiowy - a na projekt, który łączy pokolenia, pokazuje jak można budować, a nie dzielić. Zobacz więcej na temat: Czwórka pokolenie z pokolenia relacje STYL ŻYCIA
Czy wiara pomaga w akceptacji siebie? Warto wierzyć, że każdy dzień może być najlepszy…Austin to wie: choć ma autyzm i kruche kości to nie poddaje się i jak mało kto potrafi cieszyć się życiem. Film „Jeden na milion”, który wszedł właśnie na ekrany kin jest pretekstem do rozmowy o akceptacji samego siebie. Czy wiara w tym pomaga? Małgorzata Jankowska, psycholog zagości w studiu Czwórki…nieprzypadkowo w Dniu Walki z Depresją Zobacz więcej na temat: Czwórka wiara Redakcja katolicka młodzież
Polskie tematy tabu - seks, polityka, pieniądze O czym Polacy nie chcą rozmawiać? Z kim najchętniej rozmawiają na co dzień? Jak te rozmowy wyglądają w związkach? O czym rozmawiamy bez oporów, a czego nie poruszamy w rozmowach? Zobacz więcej na temat: Trójka Zobacz także Jarosław Kuźniar psychologia seks polityka religia pieniądze
Rozmowy o finansach. Czy pieniądze dają szczęście, czy nie? Pieniądze to temat, który mimo swojej powszechności często pozostaje tabu w wielu relacjach - w rodzinach, wśród przyjaciół, a nawet w związkach. Czemu tak jest i jak to zmienić - eksperci podpowiadają w "Bez tabu". Zobacz więcej na temat: Czwórka Jakub Jamrozek Zobacz także finanse pieniądze
"Otwarte studio Czwórki". W nowym roku zapytaliśmy: Co starego? [ZOBACZ WIDEO] Początek roku to czas, kiedy wszyscy myślą o nowym. W "Otwartym studiu Czwórki" przekornie zapytaliśmy: co starego? Zaprosiliśmy do lat 90. i nie tylko, sprawdziliśmy za czym z przeszłości tęsknimy. Zobacz więcej na temat: Czwórka lata 90 Justyna Dżbik-Kluge Jakub Jamrozek Olga Drenda Jacek Paśnik nostalgia
"Przy stole". Świąteczne spotkania i rozmowy z gośćmi w Trójce Święta to także czas spotkań i rozmów przy stole. O sprawach ważnych i tych zwykłych, ale przez to równie ważnych. I takie właśnie rozmowy prowadzimy w pierwszy i drugi dzień świąt. Zobacz więcej na temat: święta Boże Narodzenie Święta Bożego Narodzenia Trójka
Cisza w pokoju i burza na ekranie - czy uciekamy od rozmów twarzą w twarz? Co częściej wybieramy - rozmowę w realu czy konwersację w internecie? Z okazji Ogólnopolskiego Dnia Rozmów Twarzą w Twarz w audycji "Bez tabu" dyskutowaliśmy o tym, dlaczego zamiast prawdziwej rozmowy coraz częściej wybieramy wymianę wiadomości w mediach społecznościowych. Zobacz więcej na temat: Czwórka komunikacja media społecznościowe Zobacz także Jakub Jamrozek social media internet Kamila Drężek Karol Jachymek Małgorzata Godlewska
"Otwarte studio Czwórki": Czym jest sukces? [ZOBACZ WIDEO] Sukces doczekał się wielu definicji. Dla jednych związany jest z życiem prywatnym, dla innych - z zawodowym. Jeśli się przyjrzymy to zauważymy, że różne pokolenia też definiują go inaczej. W Czwórce z bliska przyglądaliśmy się sukcesowi podczas "Otwartego studia Czwórki". Zobacz więcej na temat: Czwórka sukces pokolenie z millenialsi Igor Rotberg Katarzyna Krzywicka-Zdunek Marta Zawiślańska Paweł Urzenitzok Natalia Mikulska Nikola Wiktoria Soboń Marta Gajda
Bożena i Lech Janerkowie w Trójce, czyli życie, Wrocław, rodzina, muzyka Pojechaliśmy do Wrocławia, by porozmawiać z cudownymi, mądrymi ludźmi. Chcieliśmy się dowiedzieć, jak się poznali, jak udaje im się od dekad, wbrew przeciwnościom, iść przez życie, co daje im wspólne granie i dlaczego właśnie stolica Dolnego Śląska stała się ich miejscem na ziemi. Zobacz więcej na temat: MUZYKA Lech Janerka płyta Agnieszka Szydłowska Michał Nogaś Trójka Bożena Janerka
Kobiecy świat. Feminizm w "Girls'talk" Startujemy z podcastem i opowiadamy o feminizmie. W dniu premiery podcastu "Wychowane na feminizmie" Ula Kaczyńska i Angelika Kucińska w audycji "Girls'talk" zabiorą nas w kobiecy świat. Zobacz więcej na temat: Angelika Kucińska Czwórka feminizm Diuna
Pielgrzymi nadziei - 39. ŚDM Ostatnia niedziela listopada to doroczny Światowy Dzień Młodzieży. Jakie wydarzenia zaplanowano w tym roku? To spotkania, warsztaty, koncerty i Msze dla młodych, które organizowane będą w całej Polsce. Poszczególne diecezje zapraszają wszystkich chętnych od 22 do 24 listopada, a obchody przebiegały będą pod hasłem "Ci co zaufali Panu, odzyskują siły, otrzymują skrzydła jak orły, biegną bez zmęczenia". Zobacz więcej na temat: Czwórka Kościół młodzież religia Światowe Dni Młodzieży
Zawstydzająca czystość Czyste serce, czyste myśli, czyste sumienie – moda na to obecnie panuje raczej średnia. Za to czyste powietrze robi furorę. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kościół młodzież religia
Budowanie więzi z dzieckiem. Ekspertka: dajmy mu prawo przeżywania swoich emocji Rozmowy rodziców o szkole w ocenie dziecka może być natrętnym odpytywaniem. Czy potrafimy rozmawiać z dziećmi na inne niż "szkolne" tematy, zwłaszcza gdy spędzamy z nimi więcej czasu w trakcie dłuższych weekendów i świąt? Jak wykorzystać ten czas na budowanie więzi z dziećmi? Zobacz więcej na temat: Roman Czejarek społeczeństwo dzieci rodzice psychologia szkoła
Igrzyska Wolności 2024. "Każdy naprawdę znajdzie coś dla siebie" Jedenasta edycja Igrzysk Wolności będzie przebiegać pod hasłem "Miasto. Europa. Przyszłość". Organizatorzy spodziewają się prawie trzech tysięcy uczestników, a jednym z tematów, nad którymi zastanowią się eksperci, będą różnice, bądź ich brak, między miastem, wsią i prowincją. Zobacz więcej na temat: Igrzyska Wolności Łódź KULTURA koncert TEATR Trójka Agnieszka Obszańska
Tadeusz Wielecki. Od lekcji kontrabasu do kompozytorstwa - Już od wczesnego dzieciństwa miałem inklinacje do muzyki. Śpiewałem piosenki, słuchałem radia, konstruowałem prymitywne instrumenty. W domu pojawiło się pianino. Kiedy w pobliżu otwarto ognisko muzyczne, mama mnie zapisała na lekcje. Bardzo się w to wciągnąłem - mówił w Dwójce kompozytor i kontrabasista Tadeusz Wielecki. Zobacz więcej na temat: Tadeusz Wielecki kontrabas kompozytor Dwójka Ewa Szczecińska KULTURA muzyka klasyczna
"Bez makijażu" – wywiad rzeka z Olgą Pasiecznik. "Pomyślałam, że to za wcześnie" - Gdy usłyszałam propozycję książki, pomyślałam, że to jeszcze za wcześnie. Ale uświadomiłam sobie, ile osób wybitnych spotkałam przez całe życie, z iloma miałam okazję współpracować i się zaprzyjaźnić. I kiedy te osoby zaczęły odchodzić, to był ostateczny argument, przez który powiedziałam "tak" - mówiła w Dwójce Olga Pasiecznik, znakomita sopranistka i bohaterka wywiadu rzeki "Bez makijażu". Zobacz więcej na temat: Olga Pasiecznik Agata Kwiecińska Beata Stylińska Dwójka opera śpiew wywiad muzyka klasyczna KULTURA książki biografia
Krytyka: czy umiemy sobie z nią radzić? Czym się różni od oceny? Jak wynika z przeprowadzonych badań, aż co piąty Polak i co dziesiąta Polka codziennie słyszą słowa krytyki. I zaledwie 55 procent mężczyzn oraz 1/3 kobiet sobie z tym radzi. Najbardziej dotykają nas krytyczne uwagi na temat wyglądu, charakteru, wiedzy i umiejętności. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA społeczeństwo opinie praca Jacek Frentzel Robert Grzędowski Trójka