Skandynawia w PolskieRadio.pl (1)

Na jesień zadbaj o odporność w skandynawskim stylu

- My w Polsce mamy takie podejście do jesieni, że trzeba zagryźć zęby i wytrzymać aż do wiosny, zamiast skorzystać z tej jesieni; jak mogę siebie wzmocnić i jak mogę się zregenerować - mówi psycholożka Aneta Dąbrowska podczas audycji "Świat 4.0". W Czwórce razem z Aleksandrą Wichą zastanawiamy się nad tym, jakie dobre nawyki na jesień możemy zapożyczyć z krajów skandynawskich. Zobacz więcej na temat: Czwórka odporność jesień zdrowie zdrowie psychiczne Weronika Puszkar

Sztorm Amy uderzył w Norwegię. Zalane drogi, paraliż lotnisk

Sztorm Amy uderzył z ogromną siłą w Skandynawię. W Norwegii wichura zablokowała w sobotę ponad 100 dróg, na pewien czas sparaliżowała ruch lotniczy na południu kraju i pozbawiła prądu setki miejscowości. Poważne utrudnienia dotknęły również Danię i Szwecję.

Rekordowe spożycie kawy w Europie. Gdzie piją jej najwięcej?

Badania wykazują, że Europejczycy piją rekordowe ilości kawy. Na czele rankingu spożycia znajdują się Skandynawowie, dla których kawa to coś więcej niż napój – to codzienny rytuał i element kultury. W krajach Północy filiżanka czarnego naparu to sposób na przetrwanie długich, ciemnych zim. Polacy plasują się daleko w tyle rankingu.

Jak sobie radzić z niedoborem światła dziennego?

Brak światła dziennego o tej porze roku wpływa na nasze samopoczucie. Jak możemy je poprawić oraz jak z brakiem słońca radzą sobie mieszkańcy Skandynawii - na ten temat w "Czterech porach roku" mówili: Polka mieszkająca w Finlandii Anna Kolata, autorka bloga "Finnish Cafe", oraz prof. Napoleon Waszkiewicz, kierownik Kliniki Psychiatrii Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku.

"Potężny wybuch". Rosyjski okręt ruszył na norweski statek

Norweska łódź rybacka na Morzu Barentsa natknęła się na rosyjski okręt wojenny. Z relacji kapitana kutra wynika, że załoga okrętu oddała strzały w kierunku rybackiej łodzi. "To był potężny wybuch, nasza łódź się trzęsła" - relacjonował kapitan norweskiego kutra.

Polskie Radio 24 Rosnąca przestępczość w Szwecji. "Wieloletnie zaniedbania"

Szwecja to kraj o najwyższym wskaźniku przemocy z użyciem broni w całej Unii Europejskiej. Skąd wziął się problem dużej przestępczości w tym kraju? Jak Szwedzi mogą mu zaradzić? Dlaczego w Szwecji brakuje policjantów? Na te pytania odpowiadał Daniel Zyśk, korespondent PAP w Sztokholmie, były wolontariusz szwedzkiej policji.

Plażowanie bez upałów. Te miejsca mogą ci się spodobać

Europa ma do zaoferowania wiele pięknych i atrakcyjnych pod wieloma względami, stosunkowo chłodnych plaż. I nie chodzi tu tylko o lokalizacje w północnej części kontynentu. Jeśli chcesz uniknąć upału, a jednocześnie zapewnić sobie wiele atrakcji nad morzem, sprawdź naszą listę.

Skandynawia

Anomalia w Skandynawii. Fala mrozów wcześniej niż zwykle

Na jesień zadbaj o odporność w skandynawskim stylu

Sztorm Amy uderzył w Norwegię. Zalane drogi, paraliż lotnisk

Bitwa o Narwik. Pierwsze zwycięstwo aliantów

Jak dziś żyje się w Szwecji?

Rekordowe spożycie kawy w Europie. Gdzie piją jej najwięcej?

Knut Hamsun. Między Noblem a fascynacją złem

Zagadkowa usterka. Norweska kolej sparaliżowana

Jak wygląda życie w Skandynawii? A jak ludzie północy widzą Polskę?

Syberyjskie mrozy już w grudniu w Europie. Co z Polską?

Jak sobie radzić z niedoborem światła dziennego?

Cerkiew jedynie przykrywką? Szwedzi zaniepokojeni

Trup jako broń biologiczna? Właśnie potwierdzono historię z norweskiej sagi

"Saamowie. Wyrzut sumienia Skandynawii" - pierwszy odcinek audioserialu Fundacji Pismo

"Potężny wybuch". Rosyjski okręt ruszył na norweski statek

Polskie Radio 24 Rosnąca przestępczość w Szwecji. "Wieloletnie zaniedbania"

Islandia i Wyspy Owcze – nowe wakacyjne hity Europy

Plażowanie bez upałów. Te miejsca mogą ci się spodobać